波拉波拉岛陆地面积38平方公里，是由中部主要岛和周围一系列小岛组成，位于南太平洋社会群岛上，是法属波利西亚的旅游中心之一。波拉波拉岛上拥有几处知名的景点，不容游客错过。如马提拉海滩、塔布岛、瓦伊塔佩小镇、波拉波拉岛环礁湖水族馆、波拉波拉努伊康莱德（希尔顿）酒店 等，都是游客度假享受的绝佳地点，特别是蜜月的新婚夫妻。除此之外，该岛屿还拥有色彩斑斓的活珊瑚、洁白如雪沙滩与无数环游其间的热带鱼，被评为“最性感小岛之一”，名不虚传。

马提拉海滩长1.5公里，是波拉波拉整个岛屿中最好的沙滩，位于其主岛的最南端，也是整个岛屿中几个少有的向公众开放的海滩之一。这里的海滩白沙细幼、碧水清澈、椰树婆娑，拥有完美的热带风情，游客可以在沙滩上漫步，享受阳光的乐趣。除此之外，沙滩上还有许多商店和酒店，游客在这里可以买到极具当地特色的纪念品。

瓦伊塔佩小镇是波拉波拉岛上主要的城镇，位于波拉波拉岛的西海岸，是从主岛上来的游客参观的第一个港口。该城镇拥有众多的景点以及古迹，如法国游艇驾驶者Alain Gerbault的墓地、一些古老的教堂等。除此之外，游客本身风景也很秀美，绿树成荫，是一个热情的热带小镇，游客来到这里不仅可以欣赏到美景，还可以了解到当地的风土人情。

波拉波拉岛环礁湖水族馆是一个天然的水族馆、坐落在靠近Motu Piti Anau的一个私人小岛上。这里有众多的海洋生物，就是一个十分丰富的海洋生态系统。游客来到这里可以近距离的跟海洋生物接触，如和它们一起游泳，看喂鲨鱼表演等，除此之外，还可以划独木舟游览，戴水下呼吸器潜水去主岛东南段有名的珊瑚园参观。来到这里，游客可以亲身体验并探寻海底世界，十分有趣。

塔布岛是波拉波拉希尔顿酒店专属的一个无人小岛，该岛面积不大，10分钟几乎就可以绕岛一圈，但是岛上景色确实十分的优美。岛上绿植覆盖率很高，海滩上碎珊瑚随处可见，海滩周围也有众多珊瑚礁，在这里还可以眺望希尔顿酒店特色的水屋，看到清澈碧绿的海水，十分享受。

波拉波拉努伊康莱德（希尔顿）酒店 是波拉波拉岛上最著名的酒店，也是蜜月新婚夫妇的首选。酒店所在的小岛屿，全岛都拥有免费的WiFi，还拥有私人的沙滩，无边的泳池。这里的餐厅也十分美味，法餐、中餐都很具有特色。除此之外，每周二晚上，游客还可观看波里尼西亚本土表演，就算在酒店呆上几天也不会感觉无聊。